Wege aus der Einsamkeit

Einsamkeit nimmt in unserer Gesellschaft zu. Viele Menschen, unabhängig von Alter oder der Lebenssituation, fühlen sich einsam. Einsamkeit ist das Gefühl, nicht verbunden zu sein, niemanden zu haben, der zuhört oder versteht. Einsamkeit kann krank machen und kann dazu führen, empfänglicher zu sein für Impulse extremer Gruppierungen. Um den gesellschaftlichen Zusammenhalt, die Fürsorge für den Nächsten und um unsere Demokratie zu stärken, setzt sich der Caritasverband für die Diözese Münster für mehr Miteinander ein.

Zwei Personen auf einer Bank unter einem Regenschirm

Projekte gegen Einsamkeit

Der Caritasverband für die Diözese Münster fördert für zwei Jahre mit 240.000 Euro aus Innovationsmitteln den Aufbau und die Umsetzung von Projekten gegen Einsamkeit im Bistum Münster. Welche Projekte gefördert werden, erfahren Sie hier:

Ziel des Projekts ist es, Einsamkeit im Alter präventiv und interventiv zu begegnen, indem

soziale Teilhabe gestärkt und unabhängig vom sozioökonomischen Status ermöglicht wird,
niedrigschwellige Begegnungsangebote geschaffen werden,
bestehende Netzwerke im Sozialraum aktiviert und verknüpft werden,
intergenerationelle Kontakte gefördert werden.

Das Projekt greift zentrale Herausforderungen des demografischen Wandels im ländlichen Raum auf und setzt zugleich den kirchlichen Auftrag zur Förderung von Gemeinschaft, Teilhabe und Solidarität konkret um.

Geplant sind vielfältige Umsetzungsinhalte durch einen differenzierten Blick auf die Bedarfe vor Ort. Dabei werden die ländlichen Gegebenheiten mitgedacht: So tritt dort der Rückgang von familiären Strukturen, mangelnde Infrastruktur und das zunehmende Armutsrisiko verschärft auf.

Auch der generationale Charakter soll durch zielgerichtete Angebote (Handysprechstunde, Theater, Kultur im Dorf) weitere Adressat*innen ansprechen.

Rotierendes Angebot, das ein bis zwei Mal pro Woche an verschiedenen Tafelausgabestellen stattfinden soll. Vorgesehen sind eine niedrigschwellige, offene Kontaktmöglichkeit mit Bewirtung (kostenlos oder gegebenenfalls gegen einen symbolischen Beitrag) sowie aktivierende Angebote am Nachmittag.

Ein niedrigschwelliger Zugang zu Gemeinschaft und Schaffung von sozialer Teilhabe sowie Begegnungsräumen durch zwei hauptamtliche Mitarbeitende und drei oder vier ehrenamtliche Unterstützende begleiten das Angebot. Durch das mobile und rotierende System wird ein Standort übergreifendes Projekt geschaffen, welches an unterschiedlichen Lebensräumen bespielt werden kann und somit im Sozialraum der Klient*innen nutzbar wird.

Ziel des Projektes ist der Aufbau eines einrichtungsübergreifenden Präventionsnetzwerks, das Einsamkeit frühzeitig erkennt, soziale Kontakte stärkt und niedrigschwellige Teilhabemöglichkeiten schafft.

Hierfür werden Mitarbeitende und Ehrenamtliche zu sogenannten Einsamkeitsscouts qualifiziert. Diese fungieren als sensibilisierte Ansprechpersonen, die Warnsignale von Einsamkeit wahrnehmen, Menschen aktiv ansprechen und sie mit passenden sozialen Angeboten verbinden.

Langfristig soll so eine Kultur der Aufmerksamkeit, Zugehörigkeit und gegenseitigen Unterstützung innerhalb der beteiligten Einrichtungen entstehen.

Das Projekt ist als Tandemprojekt geplant zwischen dem Fachbereich "Senioren und Pflege" und dem Fachbereich "Beratung, Arbeit und Sozialraum" im Caritasverband Bottrop. Inhalt sind vielfältige, niedrigschwellige und lokal verankerte Angebote sowie Selbsthilfe und Ehrenamt.

Dazu gehören: Beratung durch Fachkräfte der Sozialen Arbeit und Psychologie sowie Gruppen- und offene Begegnungsangebote, Gedächtnistraining und gemeinschaftlicher Austausch, ergotherapeutische Ansätze innerhalb der Gruppenangebote als auch Ehrenamtsarbeit. Zentral ist hier die Zusammenarbeit mit Pfarrcaritas und CKD der Stadtteile.

Ziel des Projekts ist die nachhaltige Reduzierung von Einsamkeit und sozialer Isolation bei Kindern und Jugendlichen.

Das Projekt setzt präventiv an und richtet sich an Kinder und Jugendliche, die sich einsam fühlen oder bei denen ein erhöhtes Risiko für soziale Isolation besteht. Durch niedrigschwellige, ressourcenorientierte Angebote werden soziale Teilhabe gefördert, Zugehörigkeit gestärkt und psychosozialen Belastungen frühzeitig entgegengewirkt.

Ganzheitlicher Präventions- und Entwicklungsansatz der Akademie Starke Kinder GmbH (ASK)
Altersdifferenzierte Gruppenangebote mit festen Zeiträumen
Methodisch fundierte Module (Gefühlsarbeit, Rollenspiele, Kooperationsspiele)
Elternworkshops zur Sensibilisierung
Kooperation mit Schulen/Kitas zur nachhaltigen Verankerung

Das Projekt soll ein kreatives und unterstützendes Nachmittags- /Abendangebot für Mütter und ihre Kinder im Wohngebiet Westenheide sein.

Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem sich diese Frauen mit ihren Kindern in entspannter Atmosphäre treffen, austauschen und gemeinsam Zeit verbringen können.

Mittel- und langfristig sollen sich belastbare Beziehungen unter den Frauen entwickeln, um Einsamkeit und die damit verbundenen Probleme zu reduzieren.

Zusammen geht was! - Unsere Schirmherrin Steffi Neu

"Einsamkeit ist keine Frage des Alters, auch Kinder und Jugendliche sind einsam." Mit dieser Aussage trifft Steffi Neu, WDR-Moderatorin und Buchautorin, den Nagel auf den Kopf. Jede sechste Person ab zehn Jahren – über 12 Millionen Menschen in Deutschland – fühlt sich laut dem Sozialbericht 2024 der Bundeszentrale für politische Bildung häufig einsam. Betroffen sind vor allem Alleinlebende, Alleinerziehende, junge Erwachsene und alte Menschen. Studien belegen: Einsamkeit macht krank.

So weisen Einsame ein mehr als doppelt so hohes Risiko für die Entwicklung einer Depression sowie für Suizidalität auf, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist signifikant erhöht.

Dagegen wollen wir als Diözesancaritasverband etwas tun. Denn Einsamkeit ist kein individuelles Problem, sondern eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe.

„Wir haben doch alle während der Pandemie bemerkt, wie sehr ein Mensch andere Menschen braucht. Besuchsverbote in Krankenhäusern, Senioreneinrichtungen, ein Alptraum“, erinnert sich Steffi Neu.

Gerade Menschen in geschwächter Situation brauchten Beistand und Gemeinschaft. Miteinander reden, miteinander erleben, gemeinsame Erinnerungen schaffen und miteinander lachen, könne Mut machen.

„Umso wichtiger ist es, dass neben der Politik sich auch die Caritas dieses Thema auf die Fahnen geschrieben hat und Initiativen fördert“, unterstreicht die Radiomoderatorin. Um Ortscaritas- und Fachverbände zu motivieren, neue Wege aus der Einsamkeit zu ebnen, übernimmt sie gerne die Schirmherrschaft.

Frau mit Zitat: „Einsamkeit ist keine Frage des Alters, auch Kinder und Jugendliche sind einsam.“